Статьи
Офисная гимнастика: легкий фитнес на рабочем месте
Разминка на рабочем месте спасает от апатии и помогает взбодриться. Для офисного фитнеса не нужно ни особого времени, ни спортивной одежды, ни тренажеров. Минимум затрат гарантируют отличное самочувствие!
Рацион красоты: продукты, продлевающие молодость
В нашем обзоре – антивозрастные продукты, помогающие сохранить красоту и здоровье.
Особенности летнего ухода за телом: проблемы и их решение
С наступлением лета зачастую возникает множество проблем с кожей: гиперпигментация, повышенное потоотделение, фотостарение, солнечные ожоги и многие другие. Избежать их поможет грамотный уход.
Чистое золото: правила летнего ухода за волосами
Летом в защите нуждаются не только лицо и тело, но и волосы. Какие сезонные проблемы с волосами могут возникнуть в теплое время года и как их предотвратить?
Монодиеты: особенности, виды, недостатки
Монодиеты – весьма популярный способ сбросить лишний вес, однако пользу и эффективность монодиет специалисты ставят под сомнение.
Спасительная бдительность: как вовремя распознать инфаркт?
Что это такое – инфаркт и каковы его призники? Эти знания могут спасти жизнь, ведь чем раньше начато лечение, тем выше вероятность выздоровления.
Экоуборка: здоровая альтернатива бытовой химии
Мы по привычке используем для домашней уборки средства бытовой химии, не задумываясь о том, что они нарушают экологическое равновесие в нашем доме.
Экологичная мебель: мода на все натуральное
Те из нас, кто задумывается об экологии своего дома, все чаще отдают предпочтение мебели, изготовленной из экологически чистых материалов.
