Как снять отек: методы и рекомендации

Подготовлено:
Как снять отек: методы и рекомендации

Как снять отек: методы и рекомендации

Как снять отек: методы и рекомендации Как снять отек: методы и рекомендации
Обширный опыт борьбы с отеками имеет народная медицина, но в некоторых случаях отек является опасным состоянием и требует обращения к врачу. !!!!

 

Отек – это симптом многих заболеваний, характеризующийся избыточным скоплением жидкости в мягких тканях и органах. Иногда отеки возникают и у здоровых людей.

Чаще всего отек развивается в результате выхода жидкой части плазмы крови сквозь стенки кровеносных сосудов в межклеточное пространство. Реже отеки развиваются в результате лимфостаза. В этом случае лишняя жидкость скапливается в органах и тканях из-за нарушения оттока лимфы по лимфатическим протокам.

Причины формирования отеков связаны с состоянием сосудистой стенки, кровенаполнением органов, водно-электролитным и белковым составом плазмы крови, давлением в кровеносных сосудах.

 

Чтобы определить наличие отеков, необходимо надавить пальцем
на кожу в том месте, где расположена кость: передняя поверхность
голени, скулы на лице. Если некоторое время после прижатия
на коже остается ямка от пальца –  это отек.

 

Отек – признак болезни?

Если отек регулярно повторяется, быстро нарастает или захватывает несколько анатомических областей, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Патологические отеки характерны для следующих заболеваний и состояний:

  • сердечная недостаточность;
  • заболевания почек;
  • нарушение белково-синтетической функции печени, цирроз, гепатоз, печеночная недостаточность;
  • эндокринные заболевания;
  • истощение (кахексия);
  • аллергическая реакция (анафилактический шок);
  • болезни крови;
  • диффузные заболевания соединительной ткани;
  • патология сосудов и лимфатических протоков (варикозная болезнь, слоновость);
  • доброкачественные и злокачественные опухоли.

Быстро развивающиеся отеки могут стать причиной смерти. Например при анафилактическом шоке или отеке гортани у детей.
В указанных случаях «домашние» средства от отеков мало эффективны и могут принести лишь временное облегчение. Для успешной борьбы с отеками необходимо лечение основного заболевания.

Однако не все отеки являются симптомами болезни. Некоторые проявления отечности можно наблюдать и у совершенно здоровых людей.

 

Продукты, обладающие мочегонным эффектом: 
клубника, шелковица, брусника, клюква, яблоки
и груши, огурцы, кабачки и особенно арбузы. 

Мочегонные фитосредства:
ягоды можжевельника, семена укропа или
фенхеля, семена льна, трава толокнянки.

 

Как снять отеки в домашних условиях?

Снять отеки с ног помогут контрастные обливания холодной и горячей водой, гипертонические ванночки с морской солью, массаж и гимнастика. Во время отдыха старайтесь придать ногам возвышенное положение. Если причиной отечности ног являются начальные стадии варикозной болезни, облегчит состояние ношение эластического трикотажа 1-го класса компрессии.

При склонности к отекам вокруг глаз рекомендуется избегать применения жирных кремов по уходу за лицом, аллергенной косметики. Избавиться от мешков под глазами помогут примочки с гипертоническим раствором соли, массаж кубиками льда, гимнастика для глаз.

Пастозность лица и рук хорошо поддается действию контрастных умываний, гимнастики и мягкой мочегонной терапии фитосредствами. Для сна рекомендуется невысокая подушка, поддерживающая шейный отдел позвоночника в анатомически правильном положении.

При незначительных отеках на поздних сроках беременности требуется умеренное ограничение жидкости, отказ от тесной обуви и одежды, кофеина, употребление мочегонных продуктов и прием мочегонных фитосредств. Старайтесь не проводить много времени на ногах и чаще отдыхать.

 

Эксперт: Наталья Долгополова, врач-терапевт
Автор: Тамара Мутновская

 
В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Новые статьи

все статьи

Профилактика стоматологических проблем

Соблюдение гигиены полости рта обеспечивает красоту и здоровье зубов. Она включает в себя несколько важнейших правил, которые необходимо соблюдать всем, кто желает как можно дольше сохранить собственные зубы. Если регулярно ухаживать за полостью рта, то можно предотвратить кариес, заболевания десен, неприятный запах изо рта и многие другие стоматологические проблемы.

Новости

все новости

Сообщества

Форумы

Роды: шаг за шагом

Как понять, что начались роды? Когда ехать в роддом? Что будет происходить в роддоме? Как тужиться? Ответы на эти и многие другие вопросы в нашей пошаговой инструкции.

Есть ли идеальный возраст для беременности?

  Статистика утверждает, что с возрастом у женщины становится все меньше шансов зачать и родить здорового ребенка. Однако количество беременных от 30 лет и старше все увеличивается. Какой же возраст ...