Первая помощь: переохлаждение
Первая помощь при переохлаждении
При переохлаждении температура тела падает ниже того уровня, который требуется для поддержания нормального обмена веществ и функционирования организма. На осень, зиму и раннюю весну приходится самый большой процент случаев переохлаждения. При этом не так важно, ниже или выше нуля температура, нужно учитывать еще скорость и направление ветра и влажность.
При появлении первых признаков обморожения следует перейти в более теплое место, оградить себя от ветра и дождя. В большинстве случаев с переохлаждением можно справиться самостоятельно. Придя домой, лягте под одеяло и пейте как можно больше теплой жидкости. Не стоит пытаться согреться с помощью активных движений, так как из-за перепадов температур кровоток восстанавливается дольше.
Отмороженную конечность нужно слегка растереть ватным тампоном, смоченным в спирте, затем погреть под теплой (не горячей) водой 20–30 мин. Далее вновь обработайте кожу спиртом до появления чувствительности.
Если согреться все-таки не удается, а конечности остаются красными, нужно как можно скорее обратиться к врачу.
Источник: www.youtube.com/ihvsite
