депрессивные расстройства

Элементы и витамины

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин В2 относится к группе водорастворимых витаминов. Необходим для дыхания, роста и регенерации клеток, образования эритроцитов, антител; участвует в обмене веществ.

Витамин A (ретинол)

Витамин А – жирорастворимый витамин широкого спектра действия. Является антиоксидантом, необходим для зрения, здоровья кожи, волос, костей, укрепления иммунитета.