Статьи
«Диета» для красивой улыбки: самые вредные и полезные продукты для зубов
Правильное питание – важнейшая составляющая здоровья и красоты зубов, имеющая не меньшее значение, чем регулярный уход за полостью рта.
Тест: много ли стресса вам досталось
«Перебрали» ли вы за последний год стрессорных воздействий? Предлагаем специально адаптированный тест, который разработали американские ученые Холмс и Рей.
Тест: индекс вашего здоровья
Этот тест поможет вам определить, в каком состоянии находится ваше здоровье и не пора ли заняться его восстановлением или укреплением.
After sun: как ухаживать за кожей после загара
Правильный уход за кожей поможет не только продлить ее молодость и красоту, но и сделать загар более стойким.
Тест: благополучие ваших глаз
Все ли благополучно у вас с глазами? На этот вопрос вы можете ответить и сами, прибегнув к помощи предлагаемого теста.
Тест: быстрота вашего мышления
Этот тест поможет вам определить быстроту своего мышления, своеобразную «энергетику ума». Для этого попросите кого-нибудь проследить за отведенным для выполнения заданий этого теста временем.
Тест: хроническая обструктивная болезнь легких
Этот тест поможет вам определить, не попали ли вы уже в число жертв «бича цивилизации» - хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), смертность от которой в наши дни в два раза превышает таковую от рака легких.
Тест: хватает ли вашему организму витамина B12
С помощью этого несложного теста вы можете определить, нет ли у вас недостатка витамина, столь необходимого для нормального кроветворения и созревания эритроцитов, для снижения уровня холестерина в крови, для синтеза аминокислот, активизации обмена липидов и углеводов, а также для поддержания нервной и пищеварительной системы в нормальном состоянии.