Фитотерапия

Статьи

Тест: ваши отношения с алкоголем

Увлечение алкоголем перерастает в хронический алкоголизм часто незаметно. Этот тест поможет вам определить, не зашли ли вы в своих отношениях с "зеленым змием" слишком далеко.

Тест: в порядке ли у вас с витамином B1

Первый из синтезированных около века тому назад витаминов так и назван витамином В1. Этот важнейший витамин участвует в обменных процессах нашего организма и поддерживает нормальную деятельность нервной системы. Проверьте с помощью этого теста, нет ли у вас признаков недостаточности этого витамина.

Тест: в порядке ли у вас с витамином Е

С помощью этого небольшого теста вы сможете понять как у вас обстоят дела с одним из важнейших витаминов – «Е», способствующим нормализации окислительно-восстановительных процессов в организме, предохраняющим биологически активные вещества от окисления, улучшающим работу сердечно-сосудистой и репродуктивной систем, и даже препятствующим развитию атеросклероза.

Тест: не трудоголик ли вы

Излишняя сконцентрированность на работе, как и любое излишество, лишает нас радости от других сторон жизни. Проверьте с помощью этого теста, не грозит ли вам трудоголизм.

Тест: не пора ли подзарядить внутренний аккумулятор

Каков заряд вашей «внутренней энергии»? Искрится от полноты, ополовинен или уже на издыхании? Пройдите тест, чтобы выяснить это.

Тест: не пора ли попить аскорбинки

Витамин С (аскорбиновая кислота) – пожалуй, самый известный из существующих витаминов, недостатка которого в наше сытое время у большинства наших сограждан вроде бы и не должно быть. И все-таки посмотрите, а как у вас, лично у ВАС, обстоит дело с этим витамином, участвующим в синтезе аминокислот, нормализующим окислительно-восстановительные процессы в клетках, обеспечивающим прочность стенок кровеносных сосудов и повышающим устойчивость организма к внешним воздействиям.

Тест: в каком состоянии ваши кости

Этот тест, разработанный в первую очередь для представительниц слабого пола, поможет определить, не теряют ли уже кости столь нужный им кальций, не грозит ли им ломкость, не угрожает ли вам остеопороз.

Тест: есть ли у вас симптомы почечно-каменной болезни

Этот тест поможет вам не только определить имеются ли у вас уже симптомы почечно-каменной болезни (и если есть, то в какой степени), но также подскажет вам, как помочь себе в случае ее наличия.