Лечебное питание

Статьи

Тест: не пора ли попить аскорбинки

Витамин С (аскорбиновая кислота) – пожалуй, самый известный из существующих витаминов, недостатка которого в наше сытое время у большинства наших сограждан вроде бы и не должно быть. И все-таки посмотрите, а как у вас, лично у ВАС, обстоит дело с этим витамином, участвующим в синтезе аминокислот, нормализующим окислительно-восстановительные процессы в клетках, обеспечивающим прочность стенок кровеносных сосудов и повышающим устойчивость организма к внешним воздействиям.

Тест: признаки глаукомы

Этот небольшой, но чрезвычайно важный тест, предназначен в первую очередь, для тех, кому за 40. Присмотритесь повнимательнее к функции своего зрительного аппарата – нет ли у вас признаков, отмеченных в этом тесте?

Тест: есть ли у вас симптомы почечно-каменной болезни

Этот тест поможет вам не только определить имеются ли у вас уже симптомы почечно-каменной болезни (и если есть, то в какой степени), но также подскажет вам, как помочь себе в случае ее наличия.

Тест: в порядке ли ваше пищеварение

С помощью этого теста вы сможете понять, сигнализирует ли ваш организм о сбоях в пищеварении, а также узнать, что делать, если это действительно случилось.

Тест: уровень эмоциональной устойчивости

С помощью этого теста вы сможете определить не только особенности вашей эмоциональной системы, но и уровень своей психологической защиты, столь важной для каждого в наши стрессогенные времена.

Тест: игровая зависимость

С помощью этого теста вы сможете самостоятельно определить, насколько вы близки  к игровой зависимости.

Тест: насколько вы готовы к неожиданностям

Уровень психологической защиты, а значит, и степень устойчивости человека к стрессовым воздействиям определяются его готовностью к различного рода непредвиденным ситуациям. Эти качества, их уровень и способен определить предлагаемый тест.

Тест: ваша склонность к гипертонии или гипотонии

Ознакомиться с этим весьма важным тестом не мешает и тем людям, здоровье которых пока вроде бы не внушает особого беспокойства, а тем более, тревоги. Ну, а людям, у которых уже начали отмечаться определенные колебания артериального давления, следует воспользоваться советами, которые даются в ключевой части этого теста.