Сокращение приема железа во время беременности не приводит к анемии
Урежение приема препаратов железа так же эффективно предотвращает анемию у беременных женщин, как и их ежедневный прием. Но уменьшение дозы сокращает побочные эффекты.
Недостаток железа может вызывать анемию у беременных женщин, что повышает риск осложнений при родах. Кроме того, это может повлиять и на будущего ребенка, который может родиться с низкой массой тела и даже с отставанием в развитии. Анемию диагностируют, когда уровень гемоглобина в крови очень низок. Однако следует тщательно следить за его уровнем во время беременности, так как его повышение также связывают с низкой массой тела при рождении и риском преждевременных родов.
Ученые проанализировали данные исследований, в которых приняли участие 4072 беременные женщины, принимавшие только железо, а также чередовавшие его прием с фолиевой кислотой и витаминно-минеральными комплексами. Согласно результатам, женщины, которые принимали железо 1–3 раза в неделю, не были сильнее подвержены анемии во время беременности, чем те, что принимали препараты, содержащие железо, ежедневно.
Кроме того, у женщин, которые принимали железо раз в несколько дней, не наблюдалось таких побочных эффектов, как тошнота, запоры и высокий уровень гемоглобина в крови.