Апноэ во сне

Апноэ во сне Апноэ во сне
Апноэ во сне

Временное прекращение дыхания во время сна при отсутствии соответствующей терапии может привести к развитию тяжелых последствий для здоровья.


Апноэ во сне – это временное прекращение дыхания во время сна.

Симптомы:

  • одышка во сне;
  • бессонница;
  • при пробуждении – ощущения боли и/или сухости в горле, головная боль;
  • сонливость;
  • забывчивость;
  • неустойчивость настроения, пониженный интерес к сексу.

Типы апноэ:

  •  обструктивное апноэ;
  •  центральное апноэ.

Факторы риска:

  • мужской пол;
  • ожирение
  • возраст 40 лет и старше;
  • заболевание верхних дыхательных путей и лор-органов;
  • большая шея (более 44 см у мужчин и 40 см у женщин);
  • наследственная предрасположенность;
  • курение.

Чем опасно?

Апноэ вызывает снижение активности и работоспособности в дневное время. При отсутствии соответствующей терапии могут развиться тяжелые последствия:

  • артериальная гипертензия;
  • сердечная недостаточность;
  • аритмия;
  • сердечный приступ;
  • инсульт.

Диагностика проводится с помощью полисомнографии – исследования сна.

Лечение

Консервативные методы:

  • снижение веса; отказ от курения, алкоголя, снотворных препаратов; изменение позы сна;
  • использование во время сна маски для поддержания положительного непрерывного давления воздуха в дыхательных путях;
  • использование стоматологических устройств.

В тяжелых случаях применяются хирургические методы.

Nota bene! Апноэ во сне может быть причиной внезапной детской смерти у детей от недели до года.

 

Новые статьи

  • Как выбрать правильную подушку?

    Первые подушки появились в спальнях еще в Древней Греции. Сейчас подушка – важная составляющая здорового сна. Ее задача – поддерживать шейный отдел позвоночника и способствовать его расслаблению. Как выбрать подушку правильно?

  • Баю-бай, малыш: как создать младенцу комфортные условия для сна

    Сон для малыша имеет особое значение: ночью мозг усваивает полученные знания и отдыхает, набираясь сил перед новым днем, наполненным эмоциями, открытиями, впечатлениями.

  • Правильное дыхание: 5 удивительных фактов

    Дыхание – основа жизни. Что же происходит в организме, когда мы дышим? Почему так важно правильно дышать?

  • Сонливость: в чем причина?

    Сонливость существенно снижает работоспособность и качество жизни, однако избавиться от нее возможно. Для этого необходимо правильно определить причину сонливости.

Форумы

ПМС: профилактика и лечение

Медики не считают предменструальный синдром заболеванием. Однако женщины знают, насколько ПМС способен усложнить жизнь. Как помочь себе в этот период?

Мужское здоровье: без права на слабость?

В развитых странах современного мира именно мужское здоровье все чаще становится предметом беспокойства специалистов. Почему мужчины оказываются в зоне наибольшего риска?

Есть ли идеальный возраст для беременности?

  Статистика утверждает, что с возрастом у женщины становится все меньше шансов зачать и родить здорового ребенка. Однако количество беременных от 30 лет и старше все увеличивается. Какой же возраст ...

Овощные диеты: к стройности без фанатизма

Овощные диеты особенно популярны в летне-осенний период. Полезные свойства сезонных овощей сомнений не вызывают, однако худеть таким образом следует, не вредя здоровью.