Сегодня я продолжу тему #самомассажа и второй пост будет посвящен точечному самомассажу при усталости. После длительной ходьбы, бега, стояния наступает утомленность мышц, проявляется общая усталость организма. ТСМ, проведенный в точках на передней поверхности верхней трети голеней, ниже коленных чашечек, продолжается до голеностопного сустава и внизу от пальцев ног, подошвы стопы к голеностопному суставу до лодыжек и ахилловых сухожилий, не только снимает общую усталость и утомление, но и устраняет боли в ногах. #Osteopatia #osteopathy #fisioterapia #terapiamanual #остеопатиявказани #академияостеопатии #oste #лечениепоясницы #остеопатия #остеопат #остеопатическоелечение #лечениемигрени #лечениемассажем #остеопатическиймассаж #мануальнаятерапия #курсыостеопатии #боль #неврология #больвспине #остеохондроз.