Остеопороз — состояние, при котором кости становятся очень хрупкими и ломкими. Возникает оно из-за разрежения костной ткани, вызванного чаще возрастными изменениями #мадякин_остеопороз. Самая большая опасность, к которой ведет остеопороз у пожилых людей — переломы крупных костей (в частности, шейки бедра), ведущие к обездвиживанию и инвалидизации, так как процессы заживления и зарастания переломов в старческом возрасте проходят очень долго. Сильнее всего от разрежения костной ткани страдают позвоночник и бедренные кости. Чаще всего эта проблема возникает у пожилых женщин (это связано с изменением гормонального фона). О нарастающем состоянии сложно догадаться, ведь процесс идет постепенно, исподволь, и может начаться с болей в спине, проявиться изменением осанки или переломами мелких костей из-за казалось бы, пустяковых причин. К сожалению, данное состояние нельзя вылечить, зато можно замедлить или остановить процесс. С этим может справиться остеопат. Доктор поможет восстановить движение в местах поражения, улучшит кровообращение и микроциркуляцию, рекомендует список упражнений, которые помогут оставаться в форме. Одним из лучших способов продлить молодость костей является физическая нагрузка: бег, плавание, велосипед, спортивная и скандинавская ходьба. #мадякин  #terapiamanual #остеопатиявказани #академияостеопатии #oste #лечениепоясницы #остеопатия #остеопат #остеопатическоелечение  #лечениемассажем #остеопатическиймассаж #мануальнаятерапия #курсыостеопатии #неврология #осанка #остеопатказань #остеопатмосква #остеопороз