Бессонница Длительная бессонница  лишает человека сил, жизненного тонуса, работоспособности и удовольствия от жизни. Бессонница может выражаться как в трудностях с засыпанием, так и  преждевременным пробуждением. Чем больше человека мучается и думает о бессоннице, стараясь уснуть, тем сложнее ему погрузиться в сон . #мадякин_бессонница Причин состояния может быть множество, о депрессии и стрессов, до болезней внутренних органов и нарушения режима питания  и отхода ко сну. Остеопатия поможет включить механизмы саморегуляции и организм сам сможет настроиться на сон. Специалист остеопат применяет, как правило, несколько техник: снятие мышечного напряжения с мышц, связок, фасциальных полостей. ☝Давление, скручивание, растяжение, применяемые остеопатом, расслабят тело,мышцы и органы займут нормальное положение. #мадякин  #terapiamanual #остеопатиявказани #академияостеопатии #oste #лечениепоясницы #остеопатия #остеопат #остеопатическоелечение  #лечениемассажем #остеопатическиймассаж #мануальнаятерапия #курсыостеопатии #неврология #осанка #остеопатказань #остеопатмосква #болезненныеменструации #дислексия #бессонница