Синдром квадратной мышцы поясницы ◽ Сидите на работе? Значит вам знаком синдром квадратной мышцы поясницы! Чаще всего синдром проявляется болями в пояснице, в мышце, которая расположена там же, объединяя поясницу, ребра, позвоночник и таз.  Когда мышца по той или иной причине укорачивается, пациент может ощущать боль и дискомфорт в ногах, пояснице, области таза. Чаще всего эти ощущения вызваны полученными травмами при переносе тяжестей, при скручивании тела. Страдают от синдрома и огородники, копающиеся в земле в согнутом состоянии. Сидячий и малоподвижный образ жизни также частая причина укорочения квадратной мышцы. ✔️Мануальная терапия и остеопатия — хорошее средство от болей, вызванных синдромом квадратной мышцы. Остеопат может снять болевой синдром уже на первых сеансах, а последующие понадобятся для приведения в порядок мышц, сосудов, нервных окончаний и положения позвоночника. Хорошим подспорьем в лечении может стать физиотерапия, а также отдых, если боли вызваны перенапряжением спины и ношением тяжестей. #мадякин  #terapiamanual #остеопатиявказани #академияостеопатии #oste #лечениепоясницы #остеопатия #остеопат #остеопатическоелечение  #лечениемассажем #остеопатическиймассаж #мануальнаятерапия #курсыостеопатии #неврология #осанка #остеопатказань #остеопатмосква #помощьостеопата #cиндромквадратноймышцыпоясницы