Всем привет! . Завершающий, но не последний пост цикла #янг_лептин . Какие добавки могут помочь в работе с лептинорезистентностью? . Из тех, которые я могла бы рекомендовать без индивидуального подбора это: . 1. Магний исключительно в форме таурата 2. Экстракт африканского манго . На айхербе варианты: Магния: . 1. Cardivascular research magnesium taurate 2. KAl magnesium taurate доза не более 800 мг в сутки без назначения врача . Если развивается послабление стула при использовании магния, дозу уменьшить . Манго: . Integra lean irvingia life extension - мой любимый и зарекомендовавший себя эффективным в практике . Напомню, целевые значения лептина - более нижней границы нормы, но менее 10 нг/мл . Если воспользуетесь моими рекомендациями использование кода KUZ367 было бы проявлением вашей благодарности . Какие остались вопросы по лептину?