Всем привет! Пост о том каким будет мой блог в инста 2019 ⠀ Учитывая мой опыт и настроения среди читателей и коллег хочется сделать антиэйдж более: ⠀ а. Доступным финансово б. Осознанным, так как тренд инстаграм-ипохондрии мне совсем не нравится ⠀ Поэтому в постинге будет больше историй от читателей об их опыте применения антиэйдж- советов из блога, а также лечебных протоколов питания. Я оптимизирую список необходимых анализов для диспансеризации через призму ваших жалоб (чтобы не сдавать все подряд), и постараюсь дать последовательные diy (do it yourself - сделай сам) инструкции по улучшению качества вашей жизни до назначения врачом "волшебных" таблеток (будь то витамины, микроэлементы, гормоны или лекарственные препараты) ⠀ Именно поэтому планирую обязательно продолжить формат тематических видеоэфиров и сториз формата "Вопрос-ответ" ⠀ Есть одна амбициозная задача, ибо плюрализм мнений существует как в политике, так и в медицине. Гиппократ завещал: noli nocere - не навреди. И я думаю, что любой врач и интегративный и доказательный руководствуется именно им. Хочу чтобы представители разных лагерей в формате вежливой дискуссии, как на консилиумах и конференциях обосновывали свое мнение на одну заявленную тему. ⠀ Также в планах 2 марафона, антистресс, ну и на весеннюю тему, обязательно ⠀ Как вам?