Мозг может отключить вредные привычки
Ученые обнаружили специфическую область мозга, которая отключает старые привычки и включает новые.
Люди совершают действия по привычке, потому что они заложены глубоко в мозгу человека. Это объясняет, почему мы ходим на работу одним и тем же путем или надеваем правый ботинок первым. Таким образом мы даем мозгу возможность в это время подумать над другими вещами.
Однако центр управления в головном мозге не полностью отказывается от контроля над привычками. Новое исследование показало, что небольшая область префронтальной коры осуществляет поминутный контроль мыслей и действий – таким образом, эта область способна дать человеку подсказку о привычном действии.
Доктор Энн Грэйбиль, одна из авторов исследования, проведенного в Массачусетском технологическом университете, говорит: «Мы всегда думали, что привычки ценны тем, что человек не думает о них. Они разгружают мозг, чтобы он думал о другом. Однако они разгружают мозг не полностью. Небольшой участок коры контролирует и привычные действия».
Грэйбиль объясняет, что это открытие поможет людям, которые не могут избавиться от вредных привычек, так как ученые теперь знают, что мозг может их отключить.
Это открытие также может сыграть свою роль в лечении психических заболеваний, связанных с этой областью коры, например обсессивно-компульсивного навязчивого состояния.
Источник:
Medicalnewstoday.com