Самопознание

Статьи

Любовь, которая не тает

Специалисты установили, почему дети и взрослые так любят мороженое: вкусное лакомство прекрасно снимает стресс.

Закаливание

О положительном воздействии закаливающих процедур на организм человека знают многие. Расскажем об основных правилах и принципах закаливания.

Физическое благополучие

Полноценный сон, грамотный режим питания и оптимальные физические нагрузки – важные составляющие здорового образа жизни любого человека. Но для человека с психическим расстройством они приобретают особое значение, становясь обязательным условием выздоровления. Следовать этим правилам не так уж обременительно, а польза от них – существенна: они значительно улучшают самочувствие больного, повышают качество его жизни.

Справиться с опасностью

В Законе о психиатрической помощи говорится, что если больной опасен, он может быть госпитализирован без его согласия (в остальных случаях согласие больного обязательно). Что же это за состояния, при которых больной человек может быть опасным, при каких болезнях они могут возникнуть, как их распознать и как себя вести при встрече с подобной ситуацией? 

Жадный ребенок: стадия взросления или результат воспитания?

  Детская жадность – первый порок, с которым родителям нужно бороться. Но важно это делать так, чтобы ребенок не ожесточался из-за попытки взрослых его перевоспитать.

Как научить ребенка спать раздельно от родителей

Универсального возраста, когда ребенка надо отучать от совместного сна, нет. Это зависит от разных обстоятельств. Что надо знать родителям, решившим приучать ребенка ко сну в отдельной кроватке?

Психология болезни: мобилизуем резервы здоровья

Всем известно, что стресс может запускать множество негативных реакций в организме. Почему так происходит и как противостоять болезням, вызванным стрессовой ситуацией?

Живая мишень: к чему приводит стресс?

Душевное здоровье лежит в основе физического здоровья. Многочисленные исследования подтверждают: эмоциональное состояние человека оказывает прямое воздействие на иммунную систему, сбои в работе которой чреваты болезнью.