Статьи
Жиры: понятие, виды, функции
Жиры – макронутриенты, необходимые участники полноценного питания каждого человека. В ежедневный рацион должны входить разные жиры, каждый из них выполняет свою функцию.
Белки: понятие, виды, особенности
Белки – биологическая основа жизнедеятельности человеческого организма. Для поддержания здоровья необходимо ежедневно употреблять достаточное количество белков.
Физиогномика: диагноз по лицу
Определять по лицу можно не только эмоциональное состояние, но болезни человека. На чем основана такая диагностика?
Красивые ногти: правила комплексного ухода
Ногти человека являются показателем здоровья, когда они блестящие и крепкие, или, напротив, говорят о неправильном образе жизни, если ломаются, слоятся, меняют цвет. Как ухаживать за ногтями, чтобы предупредить или решить эти проблемы?
Маникюр: виды и особенности
Маникюр – процедура по уходу за руками и ногтями, придающая им эстетический вид. Какие виды маникюра существуют и чем они отличаются?
10 заповедей долголетия: жизнь в стиле велнес
Сохранить здоровье, молодость и красоту надолго вполне по силам каждому человеку, если следовать простым правилам, составляющим основу здорового образа жизни.
Японский массаж лица Цоган
Японки даже в 50 лет выглядят молодо – не только благодаря косметическим средствам, но и потому, что к уходу за кожей они относятся как к ритуалу.
Красивый бюст: 5 секретов
Регулярный уход за грудью – наилучший способ сохранить ее красоту и здоровье. Как правильно ухаживать за бюстом?
