Мадякин П.В. - остеопат, невролог, к.м.н.

От чего страдают наши суставы? Задавайте интересующие вопросы по этой теме в комментариях.⬇️ #мадякин_суставы Вы чувствуете себя абсолютно здоровым, но вот суставы иногда побаливают? От чего зависит состояние наших суставов? Первый фактор, влияющий на состояние наших суставов, – это положение тела. В случае родовой или другой травмы суставы начинают неправильно двигаться по осям, получают несимметричную нагрузку, в результате быстрее изнашиваются. Серьезное влияние на суставные ткани оказывает и профнагрузка. Например, те, кто часто и много работает за экраном компьютера, страдают от проблем с лучезапястным суставом. Негативно сказывается на состоянии суставов и малоподвижный образ жизни. Если хотите продлить жизнь своему опорно-двигательному аппарату, следует плавно увеличивать уровень физической активности – это положительно скажется в том числе и на суставах. Недостаток животных белков и хондроитина, который питает хрящи, также ухудшает состояние суставных тканей. Чтобы избежать проблем с суставами, следует чаще употреблять в пищу холодец, сваренный из хрящей, и продукты животного происхождения. #osteopatia #osteopathy #fisioterapia #terapiamanual #остеопатиявказани #академияостеопатии #oste #лечениепоясницы #остеопатия #остеопат #остеопатическоелечение #лечениемигрени #лечениемассажем #остеопатическиймассаж #мануальнаятерапия #курсыостеопатии #боль #неврология #суставы #остеохондроз