Лоскутова О.Ю. - педиатр, детский ревматолог, к.м.н.

Один из самых заметных молодых ученых, работающих в области исследований мозга - Эдвард Борден- много рассказывает о том, как использовать знания о работе мозга для эффективного обучения и развития креативности ☝️️♻️его основные рекомендации: 1️⃣Постоянно синтезируйте новые идеи.
Никогда не читайте пассивно. Делайте записи, думайте, стройте мысленные модели, пока читаете. Стремитесь к тому, чтобы понимание материала было достаточным для того, чтобы создавать на его основе нечто новое. 2️⃣Научитесь быстро учиться. 
Одна из наиболее важных способностей в XXI веке — умение быстро разобраться практически в любой теме, так что займитесь её тренировкой. Поймите, как работает ваш мозг (к примеру, многим нужен короткий сон и полкружки кофе после интенсивной интеллектуальной нагрузки). Понимание механизмов работы мозга помогает использовать его более эффективно. 3️⃣Работайте, отталкиваясь от своих целей. 
Иначе вы никогда до них не доберётесь. И даже если вы не добьётесь того, чего хотели, вы по крайней мере приложите усилия к тому, что для вас действительно важно. 4️⃣Стройте долгосрочные планы.
Продумывание плана само по себе стоит потраченных на него усилий, даже если вы будете менять его ежедневно. Это уже небольшая гарантия того, что вы всегда будете учиться чему-то новому. 5️⃣Создавайте карты взаимосвязей. 
Запишите всё, что планируете сделать, на большом листе бумаги и определите, какие из ваших дел зависят от других. Так вы обнаружите те вещи, которые нужно сделать в первую очередь, поскольку они меньше всего зависят от прочих и необходимы для остальной части работы. 6️⃣Взаимодействуйте с другими. 7️⃣Ошибайтесь быстро.
Первые попытки сделать что-то новое, как правило, не приводят к успеху. Если вам придётся ошибиться, сделайте это быстро, а затем двигайтесь дальше. Не останавливайтесь там, где допустили ошибку. Как писал Шекспир: «Сомнения — предатели: они Проигрывать нас часто заставляют Там, где могли б мы выиграть, мешая Нам попытаться. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️