Анна Большакова - дерматолог-аллерголог

Сегодня в рамках рубрики #полезныйвторник_SD статья о 6 простых правилах элиминационной диеты при аллергических заболеваниях, заметьте! Элиминационная диета! Лечебная! Используется как часть комплекса снятия обострения. Зачем❓ Дело в том, что пищевые продукты могут: •выступать главными «зачинщиками» и провокаторами обострений; •«подливать масла в огонь» – то есть ухудшать течение заболевания. •быть непереносимыми: в силу незрелости либо врожденного дефекта ферментных систем некоторые продукты могут не полностью перевариваться и тем самым запускать воспалительные процессы, в том числе и кожные. Какой же должна быть диета❓ индивидуальный подход : диета должна быть ориентирована сугубо на особенности вашего малыша; способ приготовления : готовить на пару, отваривать; достаточное количество жидкости : 20-30 мл на 1 кг массы тела – норма жидкости. ( При аллергических дерматитах кожа малыша теряет влагу, становится излишне сухой и нуждается в увлажнении как снаружи, так и внутри) адекватный объем : переедание вредно, а особенно детскому организму. Все, что ребенок съел сверх нормы, способствует процессам гниения и брожения в кишечнике. А это, в свою очередь, также играет немаловажную роль в обострении атопического дерматита. исключение наиболее аллергенных продуктов (❗️молоко , ❗️рыба , ❗️курица, ❗️орехи , ❗️пшеница , ❗️морепродукты, ❗️яйца), составляйте меню, исходя из аллергенной активности продуктов. соответствовать возрасту : у детей первых лет жизни меняется характер питания, качество и количество пищи. Главное не отчаивайтесь и помните, что для каждого ребенка при условии грамотного подхода, такая диета – короткое лечебное мероприятие. По традиции, отмечайте в комментариях всех, кому может быть полезен этот пост #диатез#элиминационнаяДиета_SD#аллергияудетей#атопическийдерматит