Доктор Катя Янг - эндокринолог

Привет, а у меня анонс! _________________________ Мы встречаемся со стрессом каждый день. Звонок будильника с утра, пробки, сорванные встречи, миллион задач, которые нужно было выполнить ещё вчера. Уже без сил? Попробуйте "Стрессотерапию". 5 экспертов объединили свои усилия, чтобы показать, как жить в условиях ежедневного стресса здоровой и счастливой жизнью. ☘@m_nikonova - коуч, в рамках марафона расскажет про адаптивные и неадаптивные реакции на стресс и о том, как превратить стресс в друга ☘@podarokdashka - преподаватель практик внимательности, даст простые практики медитации, которые помогут справляться со стрессом. ☘@pro_mozg - нейропсихолог, расскажет о том, как стресс влияет на мозг и как продуктивно работать в условиях стресса. ☘@wow.so.young - эндокринолог, который знает как продлить жизнь и постиг все секреты молодости. В рамках марафона расскажет о диагностике стресса, а также витаминах, которые помогают с ним справится. ☘@kamikoza – создатель курсов по саморазвитию, организатор онлайн-мероприятий, расскажет как сказывается стресс на сексуальности женщины. ❇Сеансы "Стрессотерапии" будут проходить с 17 по 28 апреля в блогах экспертов. ❇Две недели с понедельника по пятницу вы будете получать полезную информацию и задания. Всего 1⃣0⃣ практических заданий. ❇Мы подготовили рабочую тетрадь для всех участников марафона. Для того, чтобы получить тетрадь, перейдите по активной ссылке в профиле и зарегистрируйтесь. ❇Подпишитесь на организаторов и меняйте своё отношение к стрессу и свою жизнь.