Доктор Катя Янг - эндокринолог

По следам прямого эфира с кандидатом медицинских наук, кардиологом-гемостазиологом Анной Попелышевой @oquid ⠀ Основная функция холестерина - защитная. Сам холестерин нейтрален. Окисленный холестерин - опасен ⠀ Причина образования холестериновой бляшки и окисленного холестерина - воспаление ⠀ Причины воспаления: вирусные и бактериальные инфекции, метаболический синдром, текущий кишечник и пр ⠀ С возрастом условная норма общего холестерина возрастает. Минимальное значение от 5! ⠀ Все что менее, достоверно доказано имеет ассоциации с деменцией, суицидами, шизофренией и более ранней смертностью, геморрагическим инсультом ⠀ Диагностика отсутствия воспаления: ⠀ срб менее 1 ферритин 50-120 фибриноген менее 3 гомоцистеин менее 8 ⠀ Статины не доказали своей эффективности в отношение продления жизни и снижения риска сердечно-сосудистой смертности - исследование на 4000000 человек! ⠀ Если холестерин выше условной нормы - это повод для работы с воспалением ⠀ БАДы: омега 3, куркумин, убихинол, ацетилированный л-карнитин, витамин С, витамин Е Все дозы подбираются персонализированно, иначе есть риски навредить ⠀ Если статины уже назначены, Анна отменяет их сразу. Кратковременный подъем холестерина при этом ожидаем. Идет комплексная работа с воспалением. ⠀ Потенциальный интерес представляет использование статинов в сочетании с сартаном микродозами коротким курсом менее месяца 1 раз в полгода. Это стимулирует митогормезис - обновление митохондрий в результате краткосрочного оксидативного стресса. Данная тема сейчас изучается в исследованиях ⠀ Как вам эфир? ⠀ Хотите буду приглашать уникальных вне инстаграма специалистов на интервью? ⠀ В комментариях можно поблагодарить Анну и поздравить ее с инста-дебютом. Было круто!