Случилось так, что антибиотик Вам показан. Как помочь себе в отношении профилактики антибиотико-ассоциированной диареи? Стоит подобрать правильный пробиотик.
Некоторые производители в составе продукта указывают не только вид бактерий, но и их штамм
.
Выглядит это вот так: lactobacillus rhamnosus GG или bifidobacterium lactis BB12 (буквенный или цифровой шифр в конце названия)
.
Делюсь с Вами названиями эффективных штаммов бактерий, которые показали свою эффективность в клинических исследованиях, а также даю названия БАД их содержащих
.
1. Lactobacillus rhamnosus GG
содержатся в Culterelle health и wellness probiotics (iherb.com)
2. Saccharomyces boulardi
cодержатся в jarrow formulas saccharomyses boulardi, Thorne research Sacro-B, Now Foods Saccharomyces boulardi (iherb.com)
3. Lactobacillus helveticus R0052
содержатся в Jarrow Dophilus, Mood+ Garden of life (iherb.com)
4.Lactobacillus rhamnosus R0011
содержатся в Jarrow dophillus (iherb.com)
Если вы не заказывали на айхерб то промокод KUZ367 даст вам небольшую скидку на первый заказ
На этом 2хнедельный цикл статей про пробиотики завершаю, но обязательно буду возвращаться к этой теме в блоге, как одной из актуальнейших. Завтра рубрика "Вопрос-ответ" готовьте Ваши вопросы
В комментариях буду рада Вашему спасибо за полезный пост в виде оригинальных смайлов!
Всем не болеть!