Доктор Катя Янг - эндокринолог

"Оберегать свое здоровье посредством слишком строгой диеты на самом деле является изматывающей болезнью" Ларошфуко . А вы про орторексию слышали? . Новое, набирающее обороты, расстройство пищевого поведения. Суть в черезчур навязчивом следовании принципам #пп и здорового питания, в связи с чем имеются большие ограничения в выборе продуктов питания, при этом качество жизни начинает страдать . Признавайтесь, поддавались подобным настроениям? Когда фрукты только в первую половину дня, и на ночь ни грамма? Когда #холестерин это #фуфуфу, а семена чиа #нямнямням? . #стресс #гормоныстресса #едимправильно #повышаемлибидо #радуемсяжизни #антиэйдж #пп #правильноепитание