Найдена мутация короткого сна
Обнаружена мутация, обладателям которой для полноценного сна хватает менее 6 часов. В то же время большинство людей нуждается хотя бы в 7-8 часах.
Обнаружена мутация, обладателям которой для полноценного сна хватает менее 6 часов. В то же время большинство людей нуждается хотя бы в 7-8 часах.
Что такое бессонница, в чем причина ее появления, как с ней бороться? Чтобы вылечить инсомнию, нужно разобраться в истинных причинах заболевания.
Многие люди, страдающие хроническими заболеваниями (не только психическими), которые протекают с приступами и ремиссиями, во время ремиссий живут в мучительном ожидании нового обострения. Это неправильно. Такое ожидание резко снижает качество жизни больного, делает ее неполноценной даже в то время, когда состояние здоровья бывает вполне хорошим.
Для того чтобы обеспечить здоровье и благополучие детей, важно создать для них безопасное с точки зрения экологии пространство в вашем доме.
Появление ребенка – волнительное событие. Ведь для мамы очень важно, чтобы у малыша было все в порядке: сон, аппетит и… цвет кожи.