Полезные продукты
![](/upload/media_files/02/36/29/23629.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722058479)
Слива
Плоды и листья сливы находят применение в кулинарии, народной медицине, косметологии. Это ценный источник солей калия, каротина, витаминов C, Е, группы B и фитонцидов.
![](/upload/media_files/02/36/25/23625.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722058479)
Персик
В Китае плод персика является символом долголетия. Обусловлено ли это реальными свойствами фрукта?
![](/upload/media_files/00/63/06/6306.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722058479)
Клубника
Клубника – очень вкусная и полезная ягода. Это замечательный диетический продукт, одна из самых первых ягод, которыми лакомились люди, и классический афродизиак. Чем еще интересна и ценна для здоровья клубника?
![](/upload/media_files/00/63/13/6313.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722058479)
Сельдерей
Сельдерей – овощная культура, которая долгое время использовалась как декоративная и лекарственная. С XV–XVI веков люди начали употреблять сельдерей в пищу. Все части этого растения сегодня считаются съедобными. Широко известны три вида культурного сельдерея: листовой, черешковый, корневой.
![](/upload/media_files/02/33/97/23397.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722058479)
Шпинат
Что вы знаете о шпинате, который французы называют «королем овощей»? Шпинат обязательно следует включать в рацион, чтобы он был здоровым и сбалансированным.
![](/upload/media_files/02/33/85/23385.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722058479)
Молоко козье
Козье молоко – полезный, питательный и абсолютно гипоаллергенный продукт, чьи целебные свойства человек использовал с древних времен в детском и оздоровительном питании.