Тренажер в аренду

Впервые слышу о таком, ну не знаю, я бы наверно не рискнула. А что будет если сломается новый придётся покупать? На каких вообще условиях это всё происходит?

Очень удобно, что сейчас есть такая возможность. Вот эта компания даёт на прокат эллиптические тренажеры в СПБ https://fitsharing.ru/spb А если, даже что-нибудь сломается, то есть возможность вызвать мастера прям на дом, и он всё отремонтирует. В общем смело берите, и удачи вам в этом нелёгком деле.

Обращались в эту компанию по поводу аренды беговой дорожки, всё прошло отлично занимались по очереди с мужем пару месяцв. Хотим теперь велосипед в аренду взять

Каждый тренажер тренирует только определенные группы мышц. Поэтому нагрузка в идеале должна быть разнообразной, и, конечно, нужно следить за питанием, чтобы не набирать лишний вес. Зимой это особенно просто, ведь двигаются все гораздо меньше.Помимо тренажера нужно делать упор на моделирование красивой фигуры, через день качать пресс. Что такое пресс и как правильно его качать, очень грамотно расписано в данной статье https://lifestyle.wegym.ru/workout/chto-takoe-press-/ Вы же не только удержать вес хотите, но и фигуру красивую иметь?

Кроме как физических упражнений нужна ещё и диета для снижения веса 

"Кроме как физических упражнений нужна ещё и диета для снижения веса " Да, однозначно! Всё вы правильно сейчас подметили! Тоже планирую записаться в зал, но понимаю, что мне и параллельно нужно с диетой разобраться и подобрать для себя такую. Тут читаю про емдиету. Скорее всего её и буду пробовать