Мысли о смерти помогают улучшить качество жизни

Подготовлено:

Американские исследователи выяснили, что думать о смерти полезно для здоровья.

Ученые из Университета Миссури (США) заметили, что разговоры и даже размышления о смерти для многих людей находятся под запретом. Вероятной причиной этого является страх, кроме того, считается, что подобные темы приводят к подавленному эмоциональному состоянию и, как следствие, ухудшению здоровья.

Но последнее исследование заставило ученых признать тот факт, что мысли о смерти могут оказывать и благотворное влияние на психику: даже бессознательные раздумья о собственной смертности способствуют проявлению толерантности, сострадания и сочувствия к окружающим, а также, как ни странно, успокаивают людей.

Экспериментально подтверждено: задумавшийся о конечности бытия человек подсознательно начинает вести более здоровый образ жизни: повышает физическую активность, меньше курит, пользуется эффективными средствами защиты от ультрафиолетовых лучей. Видимо, таким образом стараясь продлить продолжительность своей жизни.

Источник:
Pulsplus.ru

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Новые статьи

все статьи

Панические атаки

Панические атаки – диагноз, который начал использоваться в нашей психиатрии сравнительно недавно. Разумеется, это расстройство известно давно, но называли его по-другому, и это, как ни удивительно, имеет большое значение.

Химия тела: гормоны в борьбе со старением

По мнению некоторых ученых, секрет вечной жизни – в гормонах. Ведь тело увядает из-за снижения их уровня. Так могут ли гормоны продлить жизнь и омолодить организм?

Сообщества

Форумы

Табакокурение

Табакокурение – вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака, наиболее часто в виде курения сигарет, сигар, сигарилл, курительных трубок.

Абстинентный синдром

Абстинентный синдром – свидетельство формирования физической зависимости организма от психоактивного вещества: алкоголя или наркотика.