Похудение не делает человека счастливее

Подготовлено:

Потеря веса значительно улучшает физическое состояние человека, однако психологически похудение не всегда приводит к ожидаемым результатам.

Британские ученые проанализировали состояние 1.979 пациентов, страдавших от ожирения или от избыточного веса. 278 (14%) из них потеряли не менее 5% от начального веса, что в средней составило 6,8 кг на человека.
 
Правда, часть пациентов похудела на фоне сложных жизненных ситуаций, таких как, например, утрата близкого человека. До учета таких экстренных состояний похудевшие граждане на 78% чаще, сообщали о подавленном депрессивном состоянии, чем люди, не потерявшие свои килограммы. Однако даже после учета влияния негативных ситуаций, подавленное настроение все равно встречалось в категории похудевших пациентов на 52% чаще.
 
Одной из причин падения настроений при сбросе веса, по мнению ученых, является необходимость противостояния соблазнам современного общества в области питания. Однако со временем и при реализации мер по поддержанию достигнутых результатов настроение человека меняется в лучшую сторону.
 
«Мы не говорим, что следует отказаться от сбрасывания лишнего веса, однако не следует ожидать при этом мгновенного улучшения всех аспектов жизни человека, - также уточняет ведущий автор исследования Сара Джексон. - Реклама продуктов, способствующих снижению веса, нередко дает невыполнимые обещания. Людям же худеющим следует реально смотреть на жизнь и быть готовыми к ее поворотам».
 
Источник:

Новые статьи

все статьи

Методы похудения дома: в чем опасность

Женщины, которые пользуются масками, скрабами, массажерами для похудения, не знают о том, что у этих средств имеются противопоказания. Чем опасно похудение дома?

Идеальный вес: обзор методик контроля и оценки массы тела

Существует множество методик выявления избыточного веса, однако ни одна из них не дает полной картины проблемы. Эти методики лишь дополнительный инструмент диагностики.

Сообщества

Форумы

Секреты здоровья древних даосов: долголетие по-китайски

Долгое время секреты даосской оздоровительной системы можно было передавать только китайским правителям. Это лишь подтверждает чудодейственную силу методики.

Овощные диеты: к стройности без фанатизма

Овощные диеты особенно популярны в летне-осенний период. Полезные свойства сезонных овощей сомнений не вызывают, однако худеть таким образом следует, не вредя здоровью.