Альмира Мадякина - остеопат, рефлексотерапевт, к.м.н.

О вас все чаще говорят «забывчивый»? Пришлось завести ежедневник, потому что какая-то информация постоянно теряется из памяти? Тема сегодняшнего поста — ухудшение памяти. Пишите, что вас беспокоит в комментариях, будем разбираться вместе. Для начала предлагаю вам ответить на несколько вопросов: ✔️Сколько номеров телефонов вы держите в голове? ✔️Сможете ли вспомнить имя первого учителя или одноклассника, с которым давно не виделись? ✔️Вы помните дни рождения близких? ✔️Бывает, что возвращаетесь из магазина без нужной покупки? ✔️Сможете ли рассказать содержание статьи/книги/фильма на следующий день после прочтения/просмотра и в каком объеме? Эти и подобные простые вопросы позволят оценить свою память. Если вы уже и так замечаете ухудшение памяти, подумайте, что могло стать причиной. Быть может, вы в последнее время сильно утомлены, мало спите. Нет? Тогда возможно ваш организм подвергается постоянной интоксикации от курения, употребления алкоголя, отправления токсичными веществами по роду деятельности. Наконец, одной из частых причин является пережатие сосудов, питающих головной мозг. В этом случае нужно обязательно посетить остеопата. Он освободит сдавленные сосуды, в результате чего улучшится кровообращение и венозный отток. Это поможет решить проблемы с памятью. #osteopatia #osteopathy #fisioterapia #terapiamanual #остеопатиявказани #академияостеопатии #oste #лечениепоясницы #остеопатия #остеопат #остеопатическоелечение #лечениемигрени #лечениемассажем #остеопатическиймассаж #мануальнаятерапия #курсыостеопатии #плохаяпамять #ухудшениепамяти