Анастасия Витальевна - неонатолог, педиатр

Согласно определению ВОЗ "Здоровье - это состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов». Психически здоровый человек это благополучный, уравновешенный человек, способный адекватно реагировать на происходящее, устойчивый к стрессам. Всем понятно: когда болеет тело необходим врач. Но когда болеет душа, на её боль не обращают внимание. Большинство людей игнорируют свои чувства, загоняют вглубь. Многие мамы жалуются на повышенную тревогу, страхи, которые не дают покоя, снижают качество жизни. Мучаются такие мамы, игнорируя своё состояние. В результате доходит до того, что любая головная боль у лихорадящего ребенка воспринимается менингитом или инсультом. Ребенок чувствует душевное состояние матери и тоже начинается тревожится и бояться, что с ним что-то не так. Я все время провожу аналогию с родами. Роды вполне естественный процесс, но для родоразрешения женщина едет в род. дом, т.к.необходима помощь специалистов. Но почему, когда у женщины душевная боль, страхи, тревога, она игнорирует свое состояние и пытается справиться самостоятельно? Почему самостоятельно оперировать аппендицит никому в голову не приходит, а заниматься самостоятельной психотерапией каждый горазд? Чаще всего мне отвечают: «нет денег, психотерапия дорогостоящеё удовольствие, нет времени». Я не соглашусь. Давайте посчитаем сколько времени и денег тратит тревожная мама на лечение обычного ОРВИ у своего ребенка. Или ещё более простая ситуация -колики. Сколько обследований проходит мама и ребенок, у скольких специалистов побывают. Как правило, посещение различных врачей, клиник, сдача анализов лишь усиливает тревогу и страхи. ✨А ведь за это время и деньги можно посетить пси-специалиста, обрести душевную гармонию, уверенность в себе, т.е.получить отличный результат. ⛅Дети маячки душевного состояния родителей, помните об этом.