Мадякин П.В. - остеопат, невролог, к.м.н.

Очень часто плохая осанка связана не только с привычкой, заработанной в учебном заведении, но и в слабости мышц шеи и спины, которые просто не могут долгое время выполнять свою функцию #мадякин_здоровая_спина. Они устают, начинают болеть, возникает чувство напряжения. И человек, чтобы снизить неприятные симптомы, сгибает спину, пытаясь скомпенсировать неприятные ощущения. К сожалению, в таком случае человек усугубляет положение. Мышцы зажимаются, перестают получать необходимое питание и нагрузку и ослабевают еще больше. Если попасть в руки опытного остеопата или невропатолога, он назначит необходимый курс занятий, выпишет необходимые для реабилитации корсеты, расслабляющий и укрепляющий массаж. Очень важно наладить правильное кровообращение, «включить» «выключенные» мышцы в работу и потихоньку повышать нагрузку, тренировать. Не менее важно постоянно контролировать свою осанку, сознательно выпрямляя плечи. Осанка — это порой не столько вопрос лени, сколько концентрации и здоровья! #мадякин  #terapiamanual #остеопатиявказани #академияостеопатии #oste #лечениепоясницы #остеопатия #остеопат #остеопатическоелечение  #лечениемассажем #остеопатическиймассаж #мануальнаятерапия #курсыостеопатии #неврология #осанка #остеопатказань #остеопатмосква #мадякин_позвоночник