Статьи
Тест: состояние дыхательной системы
В наше время, когда малоподвижный образ жизни - скорее правило, чем исключение, - дыхательная система нередко начинает давать сбои. К счастью, в большинстве случаев дело можно поправить: пройдите тест и узнайте, как именно.
Тест: насколько вы близки к стрессу из-за работы?
Не все идут на работу, как на праздник. Одни получают радость от своего труда, а другие – стрессы и даже депрессию. С помощью этого теста вы сможете оценить состояние своей нервной системы и ее устойчивость к стрессовым воздействиям, возникающим в первую очередь «на трудовом посту».
Микроэлементы: виды, особенности усвоения, значение
Микроэлементы – это минеральные вещества, участвующие в обменных процессах организма. Какие микроэлементы должны присутствовать в здоровом рационе человека?
Макроэлементы: особенности усвоения и значение
Макроэлементы отвечают за нормальное протекание важнейших процессов в организме, поэтому их достаточное количество в рационе необходимо для здоровья.
Как выбрать зубную щетку: полезные советы
Правильная гигиена полости рта невозможна без использования качественной зубной щетки. Как выбрать ту, которая поможет сохранить здоровье зубов и десен?
Расти, коса, до пояса: 8 способов ускорить рост волос
От чего зависит рост волос и как его ускорить? Полезные советы – в нашей статье.
Коррекция фигуры: 5 эффективных методик
Современная косметология предлагает различные услуги по коррекции фигуры, которые помогут избавиться от локальныx жировых отложений. Какие из процедур красоты стоит попробовать?