Полезные продукты
![](/upload/media_files/02/36/94/23694.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722059862)
Калина
О целебных свойствах калины указывалось еще в травниках XVI века. Наши предки высоко ценили эту ягоду. В чем секрет ее полезных свойств, укрепляющих здоровье человека?
![](/upload/media_files/02/36/93/23693.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722059862)
Манго
Этот экзотический плод называют «яблоком тропиков». Манго имеет не только ценные гастрономические качества, но и немало полезных свойств, о которых следует знать.
![](/upload/media_files/02/36/20/23620.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722059863)
Ряженка
Ряженка – продукт универсальный. Она содержит белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, имеет приятный вкус, легко усваивается и оздоравливает организм.
![](/upload/media_files/02/36/18/23618.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722059863)
Гвоздика
Она считалась необходимой при дворе китайского императора, была описана Плинием, получила имя от цветка: и все это – пряная гвоздика!
![](/upload/media_files/02/34/48/23448.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722059863)
Шампиньоны
Шампиньоны – самые распространенные и популярные, с кулинарной точки зрения, грибы в мире. Этот природный деликатес обладает и полезными для нашего здоровья свойствами.
![](/upload/media_files/02/34/06/23406.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722059863)
Малина
Малина – одна из наиболее ценных ягод. Она вкусна, богата витаминами и обладает широким спектром полезных свойств, которые не исчезают при длительном хранении.
![](/upload/media_files/02/33/95/23395.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722059863)
Петрушка
Петрушка – пряность с древней историей, любимая во всем мире. Она обладает ярко выраженным ароматом и замечательными целебными свойствами.
![](/upload/media_files/02/33/90/23390.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722059863)
Кефир
Кефир на Кавказе называют «даром небес». Какие целебные и питательные свойства этого кисломолочного продукта снискали ему такое признание?