Статьи
Мужское здоровье. Мужская интимная гигиена
Гигиена человека – понятие и древнее, и современное одновременно. Оно существовало уже в древнем Египте, Иудее, Греции, Риме и регламентировало правила здоровой жизни. Однако как наука гигиена сформировалась совсем недавно, но включает множество разделов. Сегодня мы поговорим о личной гигиене мужчины, но не о чистке зубов и режиме сна, а об интимной гигиене – гигиене интимных зон. Часто мужчины не задумываются о том, что соблюдение элементарных гигиенических правил способствует сохранению не только мужской силы, но и здоровья в целом.
Физическое благополучие
Полноценный сон, грамотный режим питания и оптимальные физические нагрузки – важные составляющие здорового образа жизни любого человека. Но для человека с психическим расстройством они приобретают особое значение, становясь обязательным условием выздоровления. Следовать этим правилам не так уж обременительно, а польза от них – существенна: они значительно улучшают самочувствие больного, повышают качество его жизни.
