Статьи
Как ускорить метаболизм?
Стремясь похудеть, люди нередко путают причину и следствие: лишний вес и замедленный метаболизм. Прежде чем вмешиваться в обмен веществ, нужно разобраться, что первично.
Улучшение зрения: авторские методики
Зрение во многом зависит от состояния глазных мышц, а значит, их надо поддерживать в тонусе. Для глазных мышц создано множество гимнастических программ, которые помогают улучшить зрение.
Восстановление организма после аборта и выкидыша: что надо знать
Прерванная беременность – испытание для женского организма. На что нужно обратить внимание для восстановления жизненного тонуса, если произошел выкидыш или аборт?
Как задержать менструацию?
Если задержать менструацию действительно необходимо, то сделать это возможно – несложно и почти безвредно.
Очки: история появления и правила выбора
Очки, корректирующие зрение, – незаменимый аксессуар не только для здоровья, но и для красоты человека благодаря разнообразию форм оправ. Как выбрать их правильно?
Посещение врачей в 1 год жизни ребенка: обязательный перечень медосмотров
Детское здоровье требует пристального внимания родителей и специалистов – нельзя пренебрегать медосмотрами малыша. Каких врачей важно посетить в 1 год жизни крохи?
ПМС: профилактика и лечение
Медики не считают предменструальный синдром заболеванием. Однако женщины знают, насколько ПМС способен усложнить жизнь. Как помочь себе в этот период?
«Плохие» дни: откуда берутся менструальные боли?
Взрослые девушки и женщины хорошо знают, что такое менструация и для чего она нужна. Однако далеко не все имеют представление о том, почему в «эти» дни бывает так плохо.
