Статьи
«Живые» витамины
В разгар сезона овощей и фруктов совершенно необходимо подзарядить себя «живыми» витаминами. Помидоры и огурцы, салат и капуста, клубника и малина должны прочно обосноваться на наших столах. Употреблять желательно больше местных овощей и фруктов. В витаминный сезон полезно все, что созрело на грядке, но есть витаминная топ-десятка, которая, даст фору всем остальным.
Витамины – сексамины
Витамины и микроэлементы – обязательные составляющие здорового человека. А как влияют витамины и микроэлементы на сексуальную жизнь?
ТОП-10 витаминов для мужского здоровья
Витамины необходимы всем, однако некоторые из них наиболее значимы именно для мужчин. Регулярное употребление этих витаминов способно серьезно улучшить мужское здоровье.
Тест: нет ли у вашего организма недостатка в магнии
Хватает ли вашему организму такого важного микроэлемента, каковым является магний? Его дефицит приводит к расстройствам пищеварения, работы сердца, судорогам.
