Статьи
Водные процедуры. Морские купания
При купании в море возникает защитная реакция организма на охлаждение: резкое сужение сосудов кожи, вследствие чего кровь приливает к внутренним органам и кровяное давление повышается. Холод, дрожь, озноб – первичная реакция организма, которая длится всего несколько секунд. Вторичной реакцией является расширение кровеносных сосудов и отток крови от внутренних органов. При этом кожа согревается и краснеет.
Водные процедуры. Лечебные ванны
Лечебные ванны оказывают положительное воздействие практически на все системы человека: нервную, кровеносную, костно-мышечную, сердечно-сосудистую, эндокринную, иммунную. Они вызывают положительное воздействие на кожу; укрепляют сосуды; снижают артериальное давление; усиливают дыхательные движения вследствие чего организм лучше снабжается кислородом. У больных сахарным диабетом после курса радоновых ванн уменьшается количество сахара в крови, а у тех, кто страдает полиартритом, усиливается выделение мочекислых солей.
Еда без врЕда
Если вы имеете полезную привычку при покупке продуктов питания внимательно изучать то, что написано на упаковке, индекс «Е» вам уже хорошо знаком: это пищевые добавки (не путать с БАД – биологически активная добавка!). Они являются частью технологии производства и выполняют важные функции: улучшают или усиливают вкус, повышают стойкость к порче, способствуют сохранению структуры, цвета, внешнего вида продукта.
Правила питания
Для многих современников качество жизни часто связано с культом еды. Вкусная еда – действительно большое удовольствие, от которого трудно отказаться даже грамотному, с точки зрения диетологов, человеку. А диетологи продолжают призывать к ограничениям и самоконтролю в еде. Существуют правила питания, лежащие в основе современной диетологии. Предлагаем ознакомиться с ними.
Уход за губами
Губы, как и кожа лица, могут многое сказать о человеке, в частности, о его возрасте и состоянии здоровья. Заботиться о губах необходимо тщательно и начинать делать это нужно как можно раньше.
Хруст суставов: проявления
Синдром гипермобильности суставов (СГМС) – наследственное нарушение. Чаще всего оно наблюдается у высоких молодых девушек хрупкого телосложения. Степень выраженности синдрома может варьироваться от незначительных проявлений, которые не причиняют вреда здоровью, до опасной патологии соединительной ткани. Аномальная же подвижность суставов приводит к привычным вывихам.
Мужское здоровье. Дизрапторы
Дизрапторы – химические токсические вещества, воздействующие только на мужчин. Они пагубно влияют на мужскую репродуктивную систему и развитие его будущего потомства.
Дисморфомания или дисморфофобия?
Современный человек имеет в своем арсенале многие способы приведения своей внешности в соответствие с эталоном. Но психиатры не сомневаются, что при всей кажущейся естественности желания стать совершеннее люди, которые вынашивают эту идею, должны непременно получать квалифицированную помощь как страдающие психологической зависимостью – дисморфоманией.
