Полезные продукты
![](/upload/media_files/02/33/58/23358.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722045973)
Курица
Куриное мясо является отличным источником белка; кроме того, оно отличается большим содержанием витаминов и макроэлементов.
![](/upload/media_files/00/63/26/6326.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722045973)
Земляника
Земляника – одна из наиболее популярных, распространенных и широко культивируемых ягодных культур. Она ценится за высокое качество ягод, высокую урожайность, быстрое и легкое размножение. Существует как в виде селекционных сортов, так и в диком виде.
![](/upload/media_files/02/34/47/23447.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722045973)
Асафетида
Загадочное название «асафетида» говорит о многом людям, сведущим в медицине и тонкостях азиатской кухни, – и кому не хотелось бы оказаться в их числе?
![](/upload/media_files/02/34/05/23405.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722045973)
Свинина
Свинина – популярное мясо для повседневных и деликатесных блюд. Чем полезен этот продукт и как его правильно выбрать?
![](/upload/media_files/02/33/95/23395.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722045973)
Петрушка
Петрушка – пряность с древней историей, любимая во всем мире. Она обладает ярко выраженным ароматом и замечательными целебными свойствами.
![](/upload/media_files/02/33/90/23390.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722045973)
Кефир
Кефир на Кавказе называют «даром небес». Какие целебные и питательные свойства этого кисломолочного продукта снискали ему такое признание?
![](/upload/media_files/00/73/20/7320.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722045974)
Помидор (томат)
Томат – уникальный диетический продукт (и овощ, и ягода, и фрукт), который, по мнению ученых, содержит все необходимые для человеческого организма вещества.
![](/upload/media_files/00/63/12/6312.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1722045974)
Рыба
Рыба – один из самых древних продуктов животного происхождения в рационе человека, обладающий ценными пищевыми качествами. Какую роль играет рыба в правильном питании и лечебных диетах?