Здоровый загар

Статьи

Тест: грозит ли вам недостаток железа в крови?

С помощью содержащегося в крови железа по организму разносится кислород, необходимый всем тканям. Острая нехватка железа в крови называется железодефицитной анемией. Пройдя этот тест, вы узнаете, грозит ли вам этот недуг.

Тест: состояние дыхательной системы

В наше время, когда малоподвижный образ жизни - скорее правило, чем исключение, - дыхательная система нередко начинает давать сбои. К счастью, в большинстве случаев дело можно поправить: пройдите тест и узнайте, как именно.

Отравления у детей: факторы риска и первая помощь

Жизнь маленьких людей – череда радостей и тревог для их родителей. Ведь на каждом шагу малышей подстерегают опасности, одной из которых является отравление.

Микроэлементы: виды, особенности усвоения, значение

Микроэлементы – это минеральные вещества, участвующие в обменных процессах организма. Какие микроэлементы должны присутствовать в здоровом рационе человека?

Ухоженные руки: красота без возраста

Состояние кожи рук – один из самых явных показателей возраста. Как за ней ухаживать, чтобы продлить молодость и красоту?

Как выбрать зубную щетку: полезные советы

Правильная гигиена полости рта невозможна без использования качественной зубной щетки. Как выбрать ту, которая поможет сохранить здоровье зубов и десен?

Красивые брови: коррекция и уход

Брови способны изменить взгляд и выражение лица, поэтому необходимо ответственно относиться к выбору их формы и уходу за ними.

Коррекция фигуры: 5 эффективных методик

Современная косметология предлагает различные услуги по коррекции фигуры, которые помогут избавиться от локальныx жировых отложений. Какие из процедур красоты стоит попробовать?