Энциклопедии
![](/upload/media_files/00/62/72/6272.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1718499311)
Пряные котлетки из лосося
Рецепт пикантных котлеток из лосося с зеленью и дижонской горчицей для беременных.
![](/upload/media_files/00/63/00/6300.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1718499311)
Паровые котлеты с кабачком
Рецепт котлет из телятины с кабачком на пару для пожилых людей.
![](/upload/media_files/00/63/08/6308.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1718499311)
Яблоко
Яблоки – ценный продукт питания, широкодоступный источник минеральных веществ и витаминов и важная часть здорового питания. Чем же так полезны эти плоды и почему их нужно ежедневно включать в свой рацион?
![](/upload/media_files/00/63/10/6310.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1718499311)
Яйцо куриное
Яйцо куриное – один из самых употребляемых продуктов питания, ценнейшая «кладовая» витаминов и минералов. Говоря о пользе или вреде яиц, следует отделить мифы от фактов.
![](/upload/media_files/00/63/05/6305.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1718499311)
Желе из кефира с джемом
Рецепт десерта на основе кефира для пожилых людей.
![](/upload/media_files/00/63/13/6313.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1718499311)
Сельдерей
Сельдерей – овощная культура, которая долгое время использовалась как декоративная и лекарственная. С XV–XVI веков люди начали употреблять сельдерей в пищу. Все части этого растения сегодня считаются съедобными. Широко известны три вида культурного сельдерея: листовой, черешковый, корневой.
![](/upload/media_files/00/63/17/6317.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1718499311)
Сыворотка молочная
Молочная сыворотка – жидкость, образующаяся при производстве сыра и творога. Она содержит около половины питательных веществ молока – растворимый белок, составляющий 20% молочного белка, весь молочный сахар, минеральные соли, водорастворимые витамины.
![](/upload/media_files/00/63/20/6320.preview_enarticle_96x96.jpg?r=1718499311)
Мята
Мята – древнейшее пряно-ароматическое растение, которое было известно людям еще до нашей эры. Вся надземная часть этого многолетнего растения содержит ароматное эфирное масло. Виды мяты довольно многочисленны.