Статьи
Тест: грозит ли состояние вашей психики возникновению соматических болезней
Многие телесные (соматические) заболевания – те же гастриты, язвы, гипертонии, астмы и т.д. – тесно связаны с состоянием нашей нервной системы и психики. А этот тест как раз и помогает определить, не находитесь ли вы уже на пути к этим заболеваниям.
Тест: ваша способность выходить из стрессового состояния
Увы, наша жизнь очень сложна и трудна. Но далеко не каждый из тех, кто подвергается стрессовой атаке, ломается, сдается. Умение выйти из стресса без особых потерь не только для своего бизнеса, своих дел, но и для своего здоровья во многом зависит от нашего характера и темперамента. И, ответив на вопросы предлагаемого теста, вы сможете определить собственные возможности для выхода из подобных ситуаций.
Тест: состояние вашей системы кровобращения
Будьте особенно откровенны, выбирая варианты ответов на вопросы этого, пожалуй, одного из самых важных «тестов здоровья».
Тест: насколько вы закомплексованы
Практически никто из нас не бывает постоянно доволен собой. Каждого что-то грызет, у каждого свои комплексы. Мы все время осознанно или неосознанно сравниваем себя с кем-то, чтобы убедиться, что и мы чего-то стоим (или же укрепить себя в мысли об обратном). А как обстоят дела с вами?
Тест: хватает ли вашему организму витамина D
Этот витамин – один из наиболее важных и нужных нам с самого раннего детства. Он обеспечивает здоровье зубов и костей (именно из-за его дефицита в раннем возрасте дети болеют рахитом), регулирует содержание фосфора в организме и минеральный обмен, в частности – всасывание кальция в кишечнике. С помощью этого несложного теста вы можете определить, хватает ли вашему организму витамина Д.
Тест: в порядке ли ваши вены
У очень большого числа людей возникают проблемы с венами ног, проявляющиеся в той или иной степени хронической венозной недостаточности (ХВН). Определить, как обстоят дела с венозными сосудами у вас и какова степень риска получить ХВН, поможет вам предлагаемый тест.
Тест: нет ли у вашего организма недостатка в магнии
Хватает ли вашему организму такого важного микроэлемента, каковым является магний? Его дефицит приводит к расстройствам пищеварения, работы сердца, судорогам.
Тест: в каком состоянии находится ваша память
Давайте-ка разберемся, дружны ли вы с Мнемозиной – богиней памяти? Для этого предельно искренне отвечайте «да» или «нет» на все вопросы этого теста.