Статьи
![](/upload/media_files/00/06/06/606.preview_article_96x96.jpg?r=1722044344)
Ягодотерапия: дары природы в лечении заболеваний
Ягодотерапия – древнее, но по сей день популярное направление народной медицины. Официальная медицина рекомендует элементы ягодотерапии при лечении ряда заболеваний.
![](/upload/media_files/00/14/64/1464.preview_article_96x96.jpg?r=1722044344)
Любовь, которая не тает
Специалисты установили, почему дети и взрослые так любят мороженое: вкусное лакомство прекрасно снимает стресс.
![](/upload/media_files/00/14/62/1462.preview_article_96x96.jpg?r=1722044344)
«Живые» витамины
В разгар сезона овощей и фруктов совершенно необходимо подзарядить себя «живыми» витаминами. Помидоры и огурцы, салат и капуста, клубника и малина должны прочно обосноваться на наших столах. Употреблять желательно больше местных овощей и фруктов. В витаминный сезон полезно все, что созрело на грядке, но есть витаминная топ-десятка, которая, даст фору всем остальным.
![](/upload/media_files/00/14/68/1468.preview_article_96x96.jpg?r=1722044344)
Любовная еда
Известно, что лучший любовник – это голодный любовник. Поэтому эротический стол должен быть красивым, но голодным, чтобы не переесть. Предлагаем несколько рецептов.
![](/upload/media_files/00/03/75/375.preview_article_96x96.jpg?r=1722044344)
Жиры: понятие, виды, функции
Жиры – макронутриенты, необходимые участники полноценного питания каждого человека. В ежедневный рацион должны входить разные жиры, каждый из них выполняет свою функцию.
![](/upload/media_files/00/03/74/374.preview_article_96x96.jpg?r=1722044344)
Белки: понятие, виды, особенности
Белки – биологическая основа жизнедеятельности человеческого организма. Для поддержания здоровья необходимо ежедневно употреблять достаточное количество белков.
![](/upload/media_files/00/10/91/1091.preview_article_96x96.jpg?r=1722044344)
«Плохая» буква Е: мифы и факты о пищевых добавках
Пищевые добавки, обозначаемые буквой Е, входят в состав практически всех продуктов питания. Насколько они безопасны для здоровья?
![](/upload/media_files/00/10/83/1083.preview_article_96x96.jpg?r=1722044344)
Праздничный стол: без последствий для здоровья и фигуры
Новогодние праздники с обильными застольями редко проходят без следа для здоровья и фигуры. Как правильно питаться, чтобы избежать неприятных последствий?