Статьи
![](/upload/media_files/00/03/22/322.preview_article_96x96.jpg?r=1722046024)
Рацион красоты: продукты, продлевающие молодость
В нашем обзоре – антивозрастные продукты, помогающие сохранить красоту и здоровье.
![](/upload/media_files/00/02/72/272.preview_article_96x96.jpg?r=1722046024)
Диета для зачатия: полезные и вредные продукты
Что съесть, чтобы… забеременеть? Правильное, сбалансированное питание взаимосвязано с детородной функцией женского организма. Есть мнение, что диетой можно восстановить и способность к зачатию, сниженную из-за приема контрацептивов.
![](/upload/media_files/00/14/59/1459.preview_article_96x96.jpg?r=1722046024)
Мифы о яйце
Состав яйца, его полезные свойства делают этот продукт незаменимой составляющей питания человека, что нередко приводит к злоупотреблению этим продуктом. С другой стороны, известные нежелательные последствия, приводящие к негативным последствиям, заставляют некоторых полностью отказаться от приема яиц. Правильно ли это? Попытаемся разобраться в этих мифах о яйце.
![](/upload/media_files/00/14/61/1461.preview_article_96x96.jpg?r=1722046024)
Яичные идеи и рецепты
Предлагаем несколько идей и рецептов для приготовления блюд из яиц. Они просты и лаконичны, но могут внести нотку разнообразия в повседневные кулинарные хлопоты.
![](/upload/media_files/00/14/56/1456.preview_article_96x96.jpg?r=1722046024)
Яйцо для короля
Кто любит старые советские мультфильмы, помнит колоритного короля из «Бременских музыкантов», аппетитно поедающего яйцо всмятку и рекомендующего дочке: «Состоянье у тебя истерическое, скушай, доченька, яйцо диетическое…» Король прав по сути: и в том, что подкрепляется яйцами, причем даже на марше, и в том, что советует их дочке в качестве лечебного средства от меланхолии. Но король не прав количественно: столько яиц в немолодые годы – это верный путь к атеросклерозу.
![](/upload/media_files/00/02/83/283.preview_article_96x96.jpg?r=1722046024)
ТОП-5: ягоды, полезные для здоровья и красоты
Ягоды – основное летнее лакомство. В июле и августе самое время запасаться ягодными витаминами на весь год. Главное – не промахнуться с выбором.
![](/upload/media_files/00/02/84/284.preview_article_96x96.jpg?r=1722046024)
ТОП-5: овощи, полезные для здоровья и красоты
В летний сезон на отечественных огородах созревает масса вкусных овощей, надо только выбрать из них самые полезные.