Мысли о смерти помогают улучшить качество жизни

Подготовлено:

Американские исследователи выяснили, что думать о смерти полезно для здоровья.

Ученые из Университета Миссури (США) заметили, что разговоры и даже размышления о смерти для многих людей находятся под запретом. Вероятной причиной этого является страх, кроме того, считается, что подобные темы приводят к подавленному эмоциональному состоянию и, как следствие, ухудшению здоровья.

Но последнее исследование заставило ученых признать тот факт, что мысли о смерти могут оказывать и благотворное влияние на психику: даже бессознательные раздумья о собственной смертности способствуют проявлению толерантности, сострадания и сочувствия к окружающим, а также, как ни странно, успокаивают людей.

Экспериментально подтверждено: задумавшийся о конечности бытия человек подсознательно начинает вести более здоровый образ жизни: повышает физическую активность, меньше курит, пользуется эффективными средствами защиты от ультрафиолетовых лучей. Видимо, таким образом стараясь продлить продолжительность своей жизни.

Источник:
Pulsplus.ru

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Новые статьи

все статьи

Мужская контрацепция: вазэктомия

Вазэктомия – один из самых надежных методов мужской контрацепции, который предлагает современная медицина.

Что мешает жить долго: 5 факторов риска

Ученые уверены: человеческий организм рассчитан не менее чем на 150 лет жизни. Но почему люди живут гораздо меньше? Что мешает долголетию?

Сообщества

Форумы

ПМС: профилактика и лечение

Медики не считают предменструальный синдром заболеванием. Однако женщины знают, насколько ПМС способен усложнить жизнь. Как помочь себе в этот период?

Экология детской комнаты: как созрать гармоничное пространство для ребенка?

Для того чтобы обеспечить здоровье и благополучие детей, важно создать для них безопасное с точки зрения экологии пространство в вашем доме.