Александра Фомина - терапевт, нутрициолог

#анатомия_bewell Из чего состоит спина? Это позвоночный столб (позвонки, межпозвоноковые диски) и мышечно-связочный корсет, который у человека за счёт прямохождения хорошо развит. Если смотреть на человека сзади, то позвоночник должен быть прямой линией. Если это не так, то это нарушение называется сколиоз. Если смотреть сбоку, у позвоночника есть 4 изгиба: ) шейный лордоз; ( грудной кифоз; ) поясничный лордоз; ( крестцовый кифоз. При нарушении в этой плоскости могут быть: сутулость, круглая спина, плоская спина и тд. . При неправильно сформированной осанке страдает не только внешний облик, но и биомеханика большинства суставов (стираются хрящевые поверхности, появляются боли), а так же происходят изменения во внутренних органах за счёт сдавления и недостаточного кровообращения.