Водные процедуры. Талассотерапия

Подготовлено:
Водные процедуры. Талассотерапия
Водные процедуры. Талассотерапия
Использование в лечебных и профилактических целях благоприятных факторов, связанных с пребыванием у моря, называется талассотерапией.

«Инъекции» морской водой

Химическое воздействие морской воды – это питательная маска для кожи, своеобразная внутрикожная «инъекция» солей. Поэтому не рекомендуется сразу после купаний принимать душ.

Что применяют в талассотерапии

Микроэлементы, содержащиеся в морской воде, поглощают морские животные и растения. Эти микроэлементы накапливаются в их тканях. В талассотерапии применяют лишь небольшую часть из 2500 известных видов планктона и водорослей. Так, красные и бурые водоросли обладают уникальной способностью концентрировать в своих клетках именно те минеральные соли и микроэлементы, которые необходимы человеческому организму.

Водоросли против токсинов

Из водорослей получают и пищевые добавки, оказывающие на организм человека оздоровительное действие и способствующие выведению токсинов, регенерации тканей.

Целебный морской воздух

Море, особенно при шторме, – самый лучший природный ингалятор. Ведь в одном кубическом сантиметре прибрежного морского воздуха содержится свыше двух тысяч отрицательно заряженных ионов, благотворно воздействующих на организм. Вдыхать их чрезвычайно полезно при заболеваниях дыхательных путей, сердечно-сосудистых нарушениях, нервных расстройствах и многих других недугах.

Вместо моря – морская соль

Если нет возможности уехать к морю, постарайтесь использовать полезные свойства морской воды. Для этого достаточно купить пену для ванн с морской солью, ароматизированную соль или просто серовато-белую морскую соль. Конечно, эмоциональный эффект не тот, что у моря, но организм будет вам благодарен.

Магний, калий, натрий, бром, кальций, содержащиеся в морской соли, очищают кожу, увлажняют и нормализуют ее питание. Соль не только создает эффект микромассажа, но и обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, повышает эффективность лечения кожных заболеваний – псориаза и нейродермита. Применяется соль и при лечении болезней суставов и позвоночника.

Эффект от применения морской соли будет не только лечебным, но и косметическим: кожа станет мягкой и эластичной.

Раствор морской соли – известное средство для укрепления слабых и слоящихся ногтей. Для того, чтобы приготовить такую ванну, потребуется 1–2 стакана морской соли. Температура воды – 36–37°C. Принимать ванну следует в течение 15–20 минут.

Новые статьи

все статьи

Маска для волос: как найти идеальное средство для восстановления и ухода

Советы по выбору масок для волос, которые обеспечат глубокое восстановление, питание и блеск. Волосы — это наша корона, но что делать, если они выглядят усталыми, сухими и лишенными жизни? Здесь на помощь приходит маска для волос — мощное средство, способное оживить даже самые поврежденные пряди. Но как выбрать ту самую маску, которая подойдет именно вам? Давайте разберемся.

 

Как защитить свой организм при сезонной простуде?

Способы защитить свой организм при сезонной простуде.

Новости

все новости

Сообщества

Форумы

Военнослужащих будут проверять на наркотики

Солдаты и офицеры Вооруженных сил России будут проходить обязательное тестирование на наркозависимость.

Запрещенные и разрешенные лекарства при грудном вскармливании

Во время грудного вскармливания иногда возникает необходимость приема лекарственных препаратов. Можно ли продолжать кормить малыша грудью? Отвечает доктор Комаровский.