Витамин U (метиосульфония хлорид, S-метилметионин, метилмегионинсульфоний, метилметионинсульфония хлорид)

В традиционной медицине витамин U не считается витамином. Однако полагают, что он защищает клетки слизистой оболочки желудка и кишечника от негативных факторов.


 

Значение витамина U для организма человека

Обладает цитопротекторным действием на клетки слизистой оболочки желудка и кишечника, то есть защищает их от негативных факторов, улучшает их восстановление, заживление дефектов, эрозий и язв. Однако эти сведения не подтверждены официальными исследованиями. Метиосульфония хлорид в традиционной медицине не считается витамином.

Рекомендуемая суточная доля витамина U

Точная суточная потребность не определена. Ориентировочно она составляет от 100 до 300 мг. Затрудняет определение потребности то, что в большинстве случаев количество витамина U, потребляемого с пищей, достаточно для покрытия потребностей организма в нем.

Заболевания, вызываемые дефицитом витамина U

Не зафиксировано.

Заболевания, вызываемые переизбытком витамина U

Не зафиксировано.

Источники витамина U

Капуста, репа, сладкий перец, морковь, лук, салат, спаржа, томаты, молоко, печень, семена тмина.

Новые статьи

  • Нарушение развития детской речи: причины, риски и лечение

    Основным показателем психологического развития ребенка является его речь. Как с первых лет жизни малыша определить, нет ли в ней нарушений?

  • Тест: не пора ли попить аскорбинки

    Витамин С (аскорбиновая кислота) – пожалуй, самый известный из существующих витаминов, недостатка которого в наше сытое время у большинства наших сограждан вроде бы и не должно быть. И все-таки посмотрите, а как у вас, лично у ВАС, обстоит дело с этим витамином, участвующим в синтезе аминокислот, нормализующим окислительно-восстановительные процессы в клетках, обеспечивающим прочность стенок кровеносных сосудов и повышающим устойчивость организма к внешним воздействиям.

  • Заложенность уха: как лечить?

    Заложенность в ушах испытывал каждый человек. Однако если подобные ощущения повторяются постоянно и приносят дискомфорт, следует обратиться за помощью к врачу.

  • Лечение глиной: рекомендации и рецепты

    В народной медицине глина издавна используется в лечении различных заболеваний. Какой эффект она оказывает, как применяется и в борьбе с какими недугами помогает?

Форумы

Запрещенные и разрешенные лекарства при грудном вскармливании

Во время грудного вскармливания иногда возникает необходимость приема лекарственных препаратов. Можно ли продолжать кормить малыша грудью? Отвечает доктор Комаровский.

Военнослужащих будут проверять на наркотики

Солдаты и офицеры Вооруженных сил России будут проходить обязательное тестирование на наркозависимость.

Последствия ожоговых травм у детей

Детские ожоги – это проблема, которая тревожит и родителей, и врачей. Какую угрозу несут в себе все виды ожогов и каковы их последствия?

Роды: шаг за шагом

Как понять, что начались роды? Когда ехать в роддом? Что будет происходить в роддоме? Как тужиться? Ответы на эти и многие другие вопросы в нашей пошаговой инструкции.