Статьи
«Живые» витамины
В разгар сезона овощей и фруктов совершенно необходимо подзарядить себя «живыми» витаминами. Помидоры и огурцы, салат и капуста, клубника и малина должны прочно обосноваться на наших столах. Употреблять желательно больше местных овощей и фруктов. В витаминный сезон полезно все, что созрело на грядке, но есть витаминная топ-десятка, которая, даст фору всем остальным.
Питание для глаз
Глаза современного человека постоянно испытывают повышенную нагрузку. Данные статистики показывают, что от 50 % до 90 % людей, работающих за компьютером, обращаются к врачам с жалобами на так называемый компьютерный зрительный синдром, который требует корректировки характера питания.
Секс, еда и афродизиаки
Известно, что помимо гастрономического восторга пища способна вызвать и восторги иные, оказывая, например, поистине волшебное действие на мужскую потенцию и/или женскую сексуальность.
Любовь, которая не тает
Специалисты установили, почему дети и взрослые так любят мороженое: вкусное лакомство прекрасно снимает стресс.
Мифы о яйце
Состав яйца, его полезные свойства делают этот продукт незаменимой составляющей питания человека, что нередко приводит к злоупотреблению этим продуктом. С другой стороны, известные нежелательные последствия, приводящие к негативным последствиям, заставляют некоторых полностью отказаться от приема яиц. Правильно ли это? Попытаемся разобраться в этих мифах о яйце.
Яичные недостатки – природные недоработки
Всем известно, что яйцо – полезный продукт. А есть ли у него недостатки? И как с ними бороться?
Водные процедуры. Морские купания
При купании в море возникает защитная реакция организма на охлаждение: резкое сужение сосудов кожи, вследствие чего кровь приливает к внутренним органам и кровяное давление повышается. Холод, дрожь, озноб – первичная реакция организма, которая длится всего несколько секунд. Вторичной реакцией является расширение кровеносных сосудов и отток крови от внутренних органов. При этом кожа согревается и краснеет.
Водные процедуры. Лечебные ванны
Лечебные ванны оказывают положительное воздействие практически на все системы человека: нервную, кровеносную, костно-мышечную, сердечно-сосудистую, эндокринную, иммунную. Они вызывают положительное воздействие на кожу; укрепляют сосуды; снижают артериальное давление; усиливают дыхательные движения вследствие чего организм лучше снабжается кислородом. У больных сахарным диабетом после курса радоновых ванн уменьшается количество сахара в крови, а у тех, кто страдает полиартритом, усиливается выделение мочекислых солей.
